ホットヨガ,LAVA

ホットヨガLAVA 全国のスタジオ紹介

ホットヨガスタジオ 日本最大級”LAVA”のスタジオ紹介になります。





20代から80代まで幅広い会員層!カラダが硬い方、体力がない方も安心!
レッスンはTシャツ・短パンでOK!経験豊富なインストラクターが丁寧に指導!



ホットヨガLAVA 体験キャンペーン


ホットヨガLAVAとは?

ホットヨガLAVAは全国80店舗以上を展開する、日本最大級のホットヨガスタジオです。
通いやすい店舗ネットワークと確かなレッスンクオリティで、これまで60万人以上の女性に体験いただいています。
まずは体験レッスンで、その驚くべき効果を実感してください!


LAVAが愛される・口コミでも支持される3つの理由

【その1:豊富なレッスンプログラム】

柔軟性が格段に上がる温かい環境で行うホットヨガは、驚くほどたっぷりの汗をかいて老廃物の排出=「デトックス」を促し、体内をクリアな状態へと導きます。
ベーシックなヨガはもちろん、ダイエットや骨盤矯正、アンチエイジング、体質改善など、求める効果別に開発されたプログラムで、あなたのお悩みを解消します。


【その2:日本最大級の店舗数:アクセス便利な店舗ネットワーク】

関東を中心に現在全国80店舗以上を展開している日本最大級のネットワーク。
平日は職場近くのスタジオ、休日は自宅近くなど、ライフスタイルに合わせた通い方ができるのが魅力です。
ほとんどのスタジオが駅から徒歩5分以内とアクセスもよく、通いやすいのも人気の理由(口コミ・評判)です。


【その3:丁寧でハイレベルなインストラクター】

LAVAでは規定の資格をクリアしたインストラクターのみがレッスンを担当するため、初心者の方も安心してレッスンを楽しんでいただけます。
お客様にあわせた指導ですので、ポーズをもっと理解したいとき、自分にあったプログラムを探したいときなど、ご相談にのってくれます。





よくある質問・Q&A

Q:ホットヨガ(ホットエクササイズ・フラなど)は未経験なのですが、レッスンにはついていけますか?

A:初回トライアルとして初めて受講いただくレッスンは、初心者の方、運動不足の方、体力に自信がない方でも無理なく受けられる内容となっておりますので、ご自分のペースで挑戦してみてください。 体の硬い人ほど少しの動きが大きな刺激となって効果を示します。

Q:年齢制限はありますか?

A:20代から80代まで幅広い会員層に体験していただいております。
全てのメニューについて、18歳から、おおよそ60歳くらいの方までを目安にしております。


ホットヨガLAVA 体験キャンペーン





ダイエットのキホンは、カラダを温めること。

基礎体温(内臓温度)が1度上がると、基礎代謝は約10%も上がるといわれています。
LAVAのホットヨガは、温かい環境の中で深い呼吸とともにヨガを行うことで、カラダを深部から温め基礎代謝を高めていきます。
食べても太りにくい理想的な体質はこうして作られていきます。
もっとも効果を高めやすいこの時期、ホットヨガのもつ劇的な効果を是非、お得な機会にお試しください。

 

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